圣本笃有一个胞妹名叫思嘉，相传是他的孪生姊妹。她自幼便献身于主，无疑就如当时的贵妇或童女一样，在家中默默地度修女般的生活；但最后便到加西诺的山下，去同她的哥哥取得联系，找到一处远离俗世的避难所，更加专心祈祷，她在黎里山谷名庇由玛劳拉或普隆巴里哦拉的地方创建了女会院。
圣葛利高里给我们说：「她每年一次去见圣本笃；他下山去到属于修院离大门不远的一处建筑同她见面。某年她照例到了；圣人由几位修士陪伴着也来到。他们整天赞颂天主谈论着圣善的题日。到了晚上他们共进了一些食物。他们用饭时天气已经晚了，他们还举行着热心的交谈。圣女于是向她哥哥请求说：「我求你今夜不要离开我，我们谈论天国的喜乐直到早晨吧」。本笃回答说：「我的妹妹，妳向我说的是什么话，我决不能在修院以外过夜呀」。这时天气晴朗，万里无云。圣女听见哥哥拒绝，便将脸伏在两手上祈求全能的天主。她一抬头，暴风雨大作，雷声震耳，倾盆大雨骤降，致使圣本笃和他的弟兄们不能出门一步。圣女俯头在手中，把泪水河流般地流在桌子上，将晴天变成了大雨：汜滥随祈祷而至，暴雨随着她的抬头而降，如影随形，真是奇妙。在这雷雨交加的情形之下，天主的人看出已无法回修院，便因烦恼而说出了这种抱怨的话：「我的妹妹，妳这是作什么?盼望全能的天主宽恕妳！」思嘉回答说：「我求你，你不答应；我求了我的天主，祂却俯听了我。那么现在，你若是愿意，便回修院去吧」。圣人虽然不愿意，但因无法出门，只得留下。哥哥同妹妹便在圣善的交谈中过了一夜，彼此对有关天主的事理出神陶醉，都感满意。」
在这最后的交谈中，哥哥好像是被妹妹战胜了。其实，按圣葛利高里的意见，胜利者是藉思嘉之口论话的爱情；本笃在爱德上并未占下风；不过任那种情形之下，现实的爱却是在妹妹方面。既然天主是爱，那么她在显示更多的爱的天主的心上就有更大的能力。
圣思嘉的爱情不能餍足的热火可以解释：她已接近幸福的尽头，已经一半生活在天上了。
圣葛利高里说：「次日早晨天主的人回了修院，他可敬的妹妹也回了自己的修院。三天之后他在斗室中抬头望天，看见他妹妹的灵魂出离肉身，藉鸽子的形像飞向天去了。他因见如此的光荣而快乐的出神，便以圣歌圣诗感谢天主，也将这宝贵的死亡报告了给本院的弟兄们。于是命几位修士到思嘉的修院去，将她的遗体搬来，埋在他给自己准备的坟墓中了。他们两位的灵魂既已在天主内合而为一，他们的肉体埋在一起自然也很相宜。」
圣思嘉的死真是甜美的!她使人用肉眼看见人灵能达到纯洁和爱情怎样的高峯，也只有毫无保留地经过谦逊十二级的精练考验者始能达到。思嘉是她哥哥的极好门徒：她是在圣善规则的活水河流中畅饮的白鸽。这个规则最能陶戌无玷贞女，就如它产生一代一代的圣善修士一样。在男人的修院旁产生了妇女的修院；自始便是如此，在本笃会中也将常常如此。