卷之一:实践虔诚生活,应有什么计划和体验 第十一章  默想之三 主恩浩荡
    预备

    一、存想自己就在天主跟前。

    二、祈求天主加以训诲启迪。

    默想

    (一)、想想天主赐给你的身体多少恩惠。你的身体,既得到舒适的供养,又受着友谊的温暖。你且将自己的处境,和他人作个比较,他们也许更配承受天主的恩惠,你居然能够得天独厚:有些人身体多病、身体不佳、甚而四肢不正;有些人终身蒙羞,不敢露脸;更有些人穷困潦倒,贫无立锥;然而,天主待你却又与众不同,没有叫你沦于这些悲惨的境地。

    (二)、想想天主赐给你的心灵之恩:世界上有多少人,或者心机不灵,或者精神错乱,甚或愚笨疯狂;你何以一切正常,不在此列?无他,只是天主待你优厚。又有多少人,或不学无术,或者不识不知;然而,天主却特别眷顾了你,叫你生于书香之家,受到良好的教育。

    (三)、想想天主赐给你的超性之恩:费乐天啊,你是教会的孩子,从你青春年少时,天主便教你认识了他。多少次,他赐你领受圣事的机会?多少次,他给你内心的灵感和光照?多少次,他饶恕了你的过失?多少次,当你面临精神崩溃的时候,他及时地拯救了你?在已往的岁月中,多少次,你不是有过改恶迁善的机会,你会善为利用,发奋图强了吗?凡此琐琐,虽为陈迹,细心想来,岂非益证主恩浩荡,叫你感激悌零?!

    陈情与立志

    (一)、且赞天主仁爱无涯。啊,天主待我多末好!啊,天主本身更是多么好!主呀,您心肠慈悲,您的仁爱无涯!您的胸襟大方,您的和蔼堪夸!啊,我的灵魂,让我们同声缕述主恩,直到永远欢乐的天庭。

    (二)、却叹自己辜恩负爱。主呀,我是什么?居然承您不弃,蒙您惦念,这真令我愧不敢当!哎呀,我践踏过您的恩惠,我拒绝过您的圣宠,我轻视了你的仁爱,我滥用了您的慈悲。自念辜恩无数,还有什么好说;所幸主恩罔极,全凭这点希望。

    (三)、从今以后感恩图报。好罢,我的心啊!对这位大慈大悲的恩人,你不该再失信,更不该再忘恩。既然“救恩独自真神出”,我的灵魂,从今而后,你还不“心魂默念天主”吗?

    (四)、费乐天,既已如此说,就当如此作,赶快收回你的放心,迅速抛弃某种快乐,将它祭祀于天主台前,作一个全燔的祭献。发挥你灵魂的神力,努力有关神修的作业,要更亲密地了解他,更热切地感激他,更大方地还爱他。教会指给了你救灵的道路,教导了你爱主的方法,只等着你勤谨地遵循,只盼望你小心地运用。是的,我要专心祈祷,勤领圣事,我要听从天主的话,实践我所领受的灵感和忠告。

    结束

    (一)、谢恩――感谢天主赐给了你尽职应有的学识,而在过去你曾受恩无数,也当一并向他致谢。

    (二)、奉献――将你的心和你所定的志向,完全奉献给他。

    (三)、祈求――求天主赏你毅力,赖其圣子受难之功,凡你所定善志,都能一一实践;更求圣母及诸圣人,为你转求天主。

    天主经等等。

    给天主献上一束神花。