卷五  有关重整心灵并促进其止于至善的方法与劝告 第一章  日新又新 方法举例
    第一章日新又新方法举例

    我们做过不少的好决意,每年都应温习几次,温习的方法,有如下述。第一点,我们该当承认温习的重要性,我们人类的本性,最易脱离理智的善情,而隋入邪恶的肉欲,除非时时刻刻督促自己上进,就难免日趋堕落。我们的灵魂,宛如一只飞鸟,她必须振翅,方能飞翔,一旦短羽,势必俯冲直下,堕地而死。因此,我亲爱的费乐天,你三番五次地重温往日的善志,以临深履薄的心情,小心翼翼地事奉天主,而幸免堕落昔日的泥沼,灵修方面的堕落,就其特性而言,每每是愈堕愈深。正所谓,“行善如登,作恶如崩”。

    钟表虽好,也得早晚开动发条,每年总的加以修整。生锈了的零件必须换新,弯曲了的必须矫正,而损坏了的更必须修补。人心虽好,也得早晚开动心机。依照前卷的所述,努力不懈地仰体天心,此外,他也当屡次检讨自己,纠正自己,适应自己,刷新自己。至少每年一次,举行总检讨,换言之,你该检讨自己的一切情愫,如果发现应该整修的,就应及时整修。为了使钟表走得准确,并为了免于生锈,修理匠用特制的机油润滑所有的凸轮,发条和零件,为了令自己的灵魂日新又新,你亦当付以灵油,用告解和圣体圣事润滑自己的心田,这种修整的工作,会振兴你的力量,炽热你的心火,助长你心田里的幼苗,令你的圣德之花,开得美丽灿烂。

    早期的基督教徒喜欢在耶稣受洗周年纪念日举行上述的重整工夫,按纳奇盎主教圣额我略的传述,那些早期的教友们在这一天重申他们领洗的誓愿。我亲爱的费乐天,让我们也不妨一试,不仅要甘心去作,而且要严正从事。

    征得你神师的同意,选定一个合适的时间,偷得半日之闲,作一精神及实际的退隐,依照我在第二卷内的指示,好好地默想以下的二三事。