晨祷
人生在世，
地位低下，就不会招人嫉妒，
身分卑微，就不会虚浮伤神。
然而，人生旅途常常不由自主。
常常，我们会冀求耀眼的事物，
这时，什么也别做，
只须和不完美的小人物站在一起，
看轻自己如同无用之人，
时时需要天主善心扶持。
祂一看见我们承认自己一无是处，
又听见我们呼喊：
[我跌倒了，请怜悯我、给我力量!』的时候，
祂就伸出援手来。
然而，一旦我们想做大事，
即使热心如火，
祂必离弃我们。
因此，我们该做的，就是谦卑自下，
温顺听命地担待自己的不完全。
这就是成圣的奥秘。
晚祷
慈爱的天父，
请使我认定自己是：
不完全的人、很渺小的人，
每时每刻都需要你圣善的扶持。
请让我能够温顺地担待自己的缺点，
这样，
我才能成就真正的圣德。
我承认自己的空无，就呼喊：
[主啊!我跌倒了，请怜悯我、给我力量!]
这时候，你听到我的呼喊，
就伸出救援的手，来帮助我。
慈爱的天父，
你已保佑了我过去的每一天，
请你依然保佑，
在这白昼将逝，
夜幕低垂之时，
请来陪伴我！