第四课：灵与肉之战【圣玛窦福音第四章1——11节】
耶稣接受了洗者若翰的洗礼之后，除外传播天国福音之前，他先去到了旷野，默想，祈祷，已准备他的救世工程。
当我们需做一个重大的决定之前，或者我们被繁杂的事务缠绕时，我们也需要去到一个安静之所，沉思，默想，祈祷。得以妥善的准备肩负新的重任，或检讨自己，或改善自己。“避静”能够是我们得到天主的帮助，以坚强我们的意志加足向善的热诚，使我们得到新生的力量。
吾主耶稣在旷野四十天禁食之后，魔鬼前来三次诱惑他，这场灵与肉之战的重心并不在于要向魔鬼证明耶稣是否能够行奇迹，而是在于耶稣实行灵迹的动机是什么。总而言之，这些试探未能够威胁到吾主耶稣的神圣性，反而是耶稣体验到，一个充满罪恶的世界正急切需要他天父所赋予他的工作。
引用了天主圣言，加上坚决的态度，吾主耶稣击退了诱惑，战胜了魔鬼！我们也会受到魔鬼的诱惑，诱惑本身不是罪，但是我们也应该以圣经，我们的信德，决心，克服诱惑争取胜利。
研究：
1.在旷野中，耶稣受到了哪几个方面的诱惑？
2.耶稣是怎样克胜了诱惑？
3.魔鬼在三次诱惑耶稣时，是否有一个共同点？
4.耶稣战胜了诱惑，对于他的使命指示些什么？
5.我们也会受到诱惑吗？受到诱惑就是犯罪吗？
6.诱惑是从哪几个方面而来，应该怎样预防？
7.在受到诱惑是应该做什么，克己在对抗诱惑时有它的作用吗？
8.避静是什么，还有其他名称吗，参加避静有什么益处？
9.个人对于这一段复印有什么感受与体验。
圣经金句：
【人生活不只靠饼，也靠天主口中所发出的一切言语。】
我们虔诚的祈祷：
天主，求您恩准我们，加入基督战士的行列；使我们克己苦身，获得力量，与邪魔奋勇作战。因我们的主基督。阿门！