耶利米哀歌 3
    懲罰、悔改、盼望

    3:1我被上帝懲罰,深深體驗到苦難。

    3:2他把我趕入黑暗中,使我愈陷愈深。

    3:3他一再打擊我,毫不憐惜。

    3:4他使我的皮肉破裂;他折斷我的骨頭。

    3:5他在我四周築起圍牆,用艱難痛苦圍困我。

    3:6他強迫我居住在幽暗中,像死了許久的人一樣。

    3:7他用鐵鍊捆綁我;我成了囚徒,無法逃脫。

    3:8我高聲呼救,但上帝不聽。

    3:9他用大石擋住我的去路,使我走路蹣跚。

    3:10他像熊一樣埋伏著等我,像獅子一樣向我撲來。

    3:11他把我趕離大路,把我撕碎,丟在一邊。

    3:12他彎弓搭箭,把我當箭靶射擊。

    3:13他射出的箭刺入我體內。

    3:14人們成天嘲笑我;我成為大家的笑柄。

    3:15他使我飽嘗災禍,強迫我喝下苦酒。

    3:16他把我的臉按在地上擦;他用石子磨斷我的牙齒。

    3:17我的生活沒有平安;我已忘記甚麼是喜樂。

    3:18我在世日子無多;我對上主的盼望也斷絕了。

    3:19想起我的痛苦和流浪,簡直是苦澀的毒藥。

    3:20我不斷地想這些事,我的心靈沉悶難言。

    3:21但當我想起另一件事,我的希望又重新燃起。

    3:22上主的慈愛永不斷絕;他的憐憫永不止息;

    3:23像晨曦那樣清新,像太陽的東升那樣確實。

    3:24上主是我所有的一切;我把希望寄託於他。

    3:25尋求他,信靠他的人,上主施恩給他們。

    3:26因此我們應該仰望他,耐心等候他的救恩。

    3:27我們應該在年輕時學習負軛。

    3:28當我們遭受痛苦的時候,我們應該耐心靜坐。

    3:29我們應該低頭順服,也許還有希望。

    3:30縱使受鞭打凌辱,我們都應該忍受。

    3:31主滿有仁慈,不會長久拒絕我們。

    3:32他雖然使我們憂愁,但對我們的愛堅定不移。

    3:33他不是存心要我們受苦,或使我們愁煩。

    3:34在獄中受折磨,主必關懷!

    3:35天賦的人權被蹂躪,主必關懷!

    3:36在法庭上受冤枉,主必關懷!

    3:37除非主命令,沒有人能成就甚麼。

    3:38是禍是福,都出於至高者的命令。

    3:39因罪受懲罰,怎可埋怨呢?

    3:40我們該檢討自己的行為,歸回上主。

    3:41我們該敞開心門,向天上的上帝祈求:

    3:42我們背叛犯罪,你沒有赦免我們。

    3:43你在盛怒下追趕我們;你毫不顧惜地殺戮我們。

    3:44你用密雲遮蔽,使我們的禱告不能上達。

    3:45你使我們在萬民中成為垃圾,被人厭棄。

    3:46我們的仇敵嘲笑我們,不斷地戲弄我們。

    3:47我們經歷了災難和破滅,在危險恐懼中過日子。

    3:48為了同胞所遭受的摧殘,我的眼淚像江河湧流。

    3:49我眼淚滾滾,不斷地湧流,

    3:50等待上主垂顧,從天上觀看。

    3:51當我看見城中婦女的遭遇,我的心傷痛不已。

    3:52敵人無故恨我,追捕我,像追捕鳥兒。

    3:53他們把我活活地丟進陷阱,用石頭塞住坑口。

    3:54水快要淹沒了我;我想:我的死期到了。

    3:55上主啊,從坑的深處,我求告你的名。

    3:56我向你呼求,你垂聽了我。

    3:57你回答了我,告訴我不要害怕。

    3:58主啊,你替我伸冤;你救了我的性命。

    3:59你知道我受委屈;求你宣判我無罪。

    3:60你知道仇敵怎樣恨我,怎樣陰謀傷害我。

    3:61上主啊,你聽見他們辱罵我;你知道他們一切的陰謀。

    3:62他們整天以我為話題,設謀造計要陷害我。

    3:63從早晨到夜晚,他們取笑我。

    3:64上主啊,求你懲罰他們;求你照他們的行為報應他們。

    3:65求你詛咒他們,使他們絕望。

    3:66求你在烈怒下追趕他們,使他們從地上消滅。