常年期诵读 常年期26周 星期五诵读
常年期26周 星期五诵读
赞美诗  (夜间或清晨用)

一、鸡鸣报平安,
    驱散黑夜的阴影,
    至高的天主,
    我们向你呼求,
    使我们不再惊恐。

二、万物寂静时,
    大家熟睡中,
    基督,你悄悄到来,
    保护我们,
    给大地带来光明。

三、求你从恶梦中唤醒我们,
    自黑暗的牢狱中,
    拯救我们,
    使我们重见天日,                
    获享新生命。                      

四、光荣归於父、子及圣神,
    三位一体的天主;
    愿万民都能分享
    他的和平、生命、光明,
    永远赞美他的圣名。阿们。

对经一:上主,求你不要在气愤中处罚我。

上主,求你不要发怒而谴责我,  
不要在气愤中而处罚我。
    因为你的箭深深射中我,
    你的手重重压著我。
在你盛怒之下,我已体无完肤,
我犯罪的后果,使我粉身碎骨。
    因为罪恶的洪流使我灭顶,
    愆尤的重担使我不胜负荷。

对经一:上主,求你不要在气愤中处罚我。
对经二:上主,我的心愿常在你面前。

我的疮痍溃烂不治,
由於我的愚昧无知。
    我心悲伤,腰背伛偻,
    终日苦闷,满怀忧愁。
因为我的五内焦灼如焚,
我已体无完肤,失去人形。
    精疲力竭,奄奄一息,
    心痛欲绝,嗟叹不已。
我主,我的心愿常呈现在你的面前,
我的悲叹不会向你隐瞒;
    我心惊肉跳,精力耗尽,
    我视力衰退,双目失神。
我遭难时,
良友都袖手旁观,
亲人都站得很远。
    追索我性命的人,张设罗网,
    想陷害我的人,恶言中伤,
    他们要日夜盘算害人的勾当。

对经二:上主,我的心愿常在你面前。
对经三:我向你承认我犯了罪愆,上主,我的救助求你不要抛弃我

我却像聋子,有耳听不见,
又像哑吧,有口不能言。      
    我好像一个人失去听觉,
    有口而不能辩驳。
上主,我只有仰望你!
我主,我的天主,你必应允我!
    我曾说过:‘不要让他们洋洋得意,
    因我失足而沾沾自喜。’
我生来就易于失足,
因此我心常感痛苦。
    的确,我承认我犯了罪,
    因此我常悲伤而羞愧。
无故加害我的人,凶暴强悍,
无理憎恨我的人,肆无忌惮;
    他们对待我以怨报德,
    他们恼恨我,因为我守正不阿。
上主,求你不要舍弃我,
我主,求你不要远离我。
    我的上主,我的援助,
    求你快来救护。

对经三:我向你承认我犯了罪愆,上主,我的救助求你不要抛弃我

领:对你的救助和你正义的诺言,
答:我渴望已经望眼欲穿。

诵读一:恭读致斐理伯人书3:17-4:9 以身作則 
    弟兄们!你们要一同效法我,也要注意那些按我们的表样生活行动的人,因为有许多人,我曾多次对你们说过,如今再含泪对你们说:他们行事为人,是基督十字架的敌人;他们的结局是丧亡,他们的天主是肚腹,以羞辱为光荣,只恩念地上的事。至于我们,我们的家乡原是在天上,我们等待主耶稣基督我们的救主从那里降来,衪必要按衪能使一切屈服于自己的大能,改变我们卑贱的身体,相似衪光荣的身体。
   个别的劝告:为此,我所亲爱的和所怀念的弟兄,我的喜乐和我的冠冕,我可爱的诸位!你们应这样屹立在主内。我奉劝厄敖狄雅和欣提赫,要在主内有同样的心情。至于你,我忠诚的同伴,我也求你援助她们,因为她们曾伴随我为福音而奋斗,与克肋孟以及我的其它的同事一样,他们的名字已写在生命册上了。你们在主内应当常常喜乐,我再说:你们应当喜乐!你们的宽仁应当叫众人知道:主快来了。你们什么也不要挂虑,只在一切事上,以恳求和祈祷,怀着感谢之心,向天主呈上你们的请求;这样,天主那超乎各种意想的平安,必要在基督耶稣内固守你们的心思念虑。此外弟兄们!凡是真实的,凡是高尚的,凡是正义的,凡是纯洁的,凡是可爱的,凡是荣誉的,不管是美德,不管是称誉:这一切你们都该思念:凡你们在我身上所学得的,所领受的,所听见的,所看到的:这一切你们都该实行:这样,赐平安的天主必与你们同在。

对答咏:
领:我在主内苦劝你们,不要再像外邦人那样生活:常顺随自己虚妄的思想。却要常常彼此关怀,为所有人的好处著想。
答:这就是天主在基督耶稣内对你们所有的旨意。
领:你们要常常喜乐,不断祈祷,事事感谢天主。
答:这就是天主在基督耶稣内对你们所有的旨意。

诵读二:选读圣安博主教致斐理伯人书释义
    你们要常在主内喜乐
    亲爱的弟兄们,慈悲的天主,为救我们的灵魂,召唤我们分享永福。你们刚才在今天的读经中听到使徒说:“你们要常在主内喜乐。”世俗的欢乐领人到永远的悲哀;但那承行主旨的欢乐,却把恒心的人带到那永远常存的幸福中;因此使徒才说:“我再说一遍:你们要喜乐。”
    保禄劝我们在天主内的喜乐,和遵守天主诫命的喜乐、要日益增长。因为我们在世上,越努力遵守我们的主天主的诫命,我们在来生也越幸福,在天主台前所获得的荣耀也越大。
   “你们的谦和应使大家都知道。”这就是说:你们圣善的生活,不仅在天主台前,而且在人面前要表现出来。你们的生活要在和你们同居此地的人面前、作为淡泊和谨慎的楷模,并在天主和世人前作为美好的纪念。
    “主来近了,你们什么也不要挂虑。”凡是不断以真诚、以坚信、切望、纯爱呼求上主的人,上主就常靠近他们:因为他在你们求他之前,就知道你们需要什么。他常准备好,帮助那些忠信服事他人的急需。因此我们遭遇困难时,不要太焦虑。我们要知道:天主正靠近我们,保护我们。按圣经所载:“上主亲近心灵破碎的人,救助精神痛苦的人。义人虽然多灾多难,上主将要把他救出。”假使我们奋勉遵守上主的诫命,他必不延迟他所应许给我们的赏报。
    “但在一切事上,要以恳求和祈祷,怀著感恩之心,向天主呈示你们的请求。”因此,我们在困苦中不要抱怨或忧虑,但该忍耐与喜乐,“在一切境遇中,时常感谢天主。”

对答咏
领:上主把我安置在盘石上,稳定我的脚步。
答:他教我口唱新歌。
领:他俯听了我的哀诉;把我从可怜的祸坑中救起。
答:他教我…

结束祷词
天主,你在仁慈及宽恕方面,充分地显示了你的全能;求你随时以圣宠倾入我们心中,促使我们追求你的恩许,来日分享你天国的财富。