第三十三天
在聖三懷裡的第五天：瑪利亞，教會之母
(退省第三十三天)
奉獻整個的我
莊嚴的奉獻
因父、及子及聖神之名
呼求聖神
啊，我的天主，我所崇拜的聖三，
請幫助我徹底忘記自己，
穩定與安寧地定居在祢內
仿佛我的靈魂已在永恆。
願任何事物都不能干擾我的平安，
或使我離開祢。
啊，我永恆不變的主，
但願每一分秒都進一步把我帶入祢奧秘的深淵裡。
請安撫我的靈魂，
使之成為祢的天堂、祢喜愛的居所，祢憩息的地方。
願我永不留下您獨自空守，
惟願全心全意長相陪伴，
願我懷著活潑的信德，
全神地朝拜欽崇祢，
毫無保留地順從祢的創造。
吁，我心愛的基督，為愛被釘的基督，
我願是祢心中的伴侶，
我願以光榮覆蓋祢，我願愛祢至死不渝！
但是，我自覺軟弱無能，
因此我請求祢，
給我「穿上祢自己」，
使我的靈魂相似祢靈魂的每一動向。
請淹沒我，充滿我，取代我，
使我的生命只是祢生命的一道光輝。
請以朝拜者、賠補者、救贖者的身份
到我身上來。
吁！永恆的聖言，我天主口中的言語，
我願耗盡一生聆聽祢，
我願全心接受教導，事事向祢學習。
在經歷漫漫黑夜，認識一切的空虛與軟弱時，
我要經常凝視著祢，
居住在祢偉大的光明中；
吁，我所愛的明星，
使我深深著迷，沒法再離開祢的光芒。
啊，灼熱的火，聖愛之神，
請來到我身上，
在我的靈魂內使聖言再度降生：
使我成為祂延續的人類，
重現祂一切的奧蹟。
天父啊！請俯就祢可憐的小小受造物，
以祢的影子庇蔭她，
只在她身上看見「祢所喜悅的聖子」。
吁，我的聖三，我的一切，我的幸福，
無垠的靜寂、無限的浩翰，
我消失於其中,
我將自己如俘虜般交付給祢。
請祢隱藏在我內，
好使我也隱藏在祢內，
等待那日在祢的光明中，瞻仰祢偉大的深奧。(真福聖三伊麗沙白)
信經
奉獻一端玫瑰經
默想
必需要明白，天堂是人的成全。可以這麼說，至聖童貞女是更完美地把一切話默存在心(conferensomniaverbabaecincorde
suo)，所以和她的心靈相通，就是對一切愛情的回應。
而且，和聖母聖心的共融，就是分擔她的一切心願，為滿足教會一切實際需要。教會的需要不是我們這些小小人物所能確定的。由於母親掛念著每一件事，因此只要和我們母親的心合一，她必將引導我們關心天主的實際光榮，及聖教會的實際需要。
所以，即使我們不完全清楚，仍然和她共融，把自己完全交出，任由聖母處置。她可以帶領我們進入某一奧蹟或讓我們為某一意向祈禱。其實，這種在信德黑夜中的共融，撇開我們個人的一切觀點和願望，就包含一切了，使我們能完成愛天主及愛人的使命。利用這悲慘的處境，使我們和瑪利亞一起來為此及為其他意向祈禱。
把自己交托給瑪利亞，讓她把愛傳給我們，引導我們愛她的聖子及她別的孩子們－我們的兄弟。我們這麽做，將給瑪利亞慈母的心帶來歡欣，因為母親是非常樂意把幸福傳給孩子們的。
瑪利亞的聖心是愛之居所。只要我們藉信德，信賴地留在她聖心內，我們就會被燃燒。
(P.Jacquier)
「奉獻」含有「奴隸」的意思，它相似福音裡一句矛盾的話：『誰為我的緣故，喪失了自己的性命，必要獲得性命。』(瑪10：39)其實愛情是自由的實現，但也同時是「歸屬」的意思，也就是說，「不再自由」屬愛情的本質。然而，因愛情而「不再自由」的這個事實，不應被看成是奴隸性的，反而是「自由」的肯定和體現。奉獻自己，使自己成為奴隸的事，表示了卓絕的依靠及無限的信賴。因此當我們說，奴隸(沒有自由)是自由的完美體現，意義上就如同福音告訴我們說：『應該喪失生命以獲得生命。』
(教宗若望保祿二世於一九七九年六月四日在波蘭JasnaGora的演講)
奉獻禱文
今天，我在瑪利亞和平之后共融會中，透過聖母瑪利亞的手，把自己奉獻給至聖天主聖三。
我把自己完全交托並奉獻給聖母無玷聖心，以便讓她帶領我到耶穌這顆充滿人性而又至聖的心中。
帶著補贖及朝拜的心，我願做天主謙卑女僕瑪利亞的僕人，以便在她內，藉著她並和她一起完全屬於天主；因為天主把一切仁慈的工程都交給了她。
因此，我許下承諾，凡我的皇后與母親在法地瑪及默主歌耶要我們做的，我都一一遵守；即：守齋、唸玫瑰經、積極地活出教會的各種聖事、愛慕地恭讀天主聖言、奉獻生活中的小犧牲，並為無玷聖母聖心的勝利奉獻出這一生。亞孟！
經曲
活在天父思想中的瑪利亞啊！
活在基督身體中的瑪利亞啊！
活在聖神淚水中的瑪利亞啊！
一切生命的母親，
在至聖天主聖三的心中，
我將自己獻上。
活在天父懷中的瑪利亞啊！
活在聖子心中的瑪利亞啊！
活在聖神流溢中的瑪利亞啊！
一切生命的母親，
在至聖天主聖三的心中，
我將自己獻上。
被天父慈愛地加冕的瑪利亞啊！
被聖子洞穿的雙手加冕的瑪利亞啊！
被聖神熱情地加冕的瑪利亞啊！
一切生命的母親，
在至聖天主聖三的心中，
我將自己獻上。
(接下來是莊嚴的奉獻時刻，每人各自寫下他們的承諾。（見下）
每人各自寫下這奉獻禱文，珍藏在自己的聖經本或祈禱書中。若願意，也可寄上另一副本，交給瑪利亞和平之后聯會，以表示共融。
奉獻禮
日期：……地點：……
我，（姓名）……
生於（出生日期）……
在這恩寵的一天，在天上及地上的教會前，我隆重地藉聖母無玷聖心，把自己及世界奉獻給天主，我的造主與救主，聖父、聖子和聖神。
我重新肯定我領洗的誓願。
我永遠棄絕撒殫和各種邪惡。
我把自己完全及永遠地交給至聖天主聖三。無論發生什麽事，我今天決心依靠天主的恩寵，在臨終時，把自己完全交托在我的救主耶穌的聖心中。
我把自己交給納匝肋聖家的保護，以便在這條通往永恆光明的真理、生命的道路上，活出祂的愛情。亞孟。
簽名：
誦句和平之后、修好之后，請為我們及世人轉求。(三次)