1要多想你的创造者，
在你年轻时；
在悲伤时刻到来之前；
在你还没说“我不再企望什么”之前；
2在日月星辰失去光辉，
乌云于雨后再度聚拢之前。
3不然到那时就晚了：
房屋看守者会颤栗；
强壮者会曲腰弓背；
磨损而剩的牙少得不能嚼食；
透过眼窝观望的是昏花的老眼；
4街门关闭；磨坊停工；
麻雀停止啁啾，鸟儿噤声不歌；
5人怕上高坡，因道路坎坷；
杏树开花，蚱蜢肥硕、
续随子结的是无用的果。
看，人正朝向他永久的归宿走去，
哀泣者已然在街道等待哭泣。
6银链子、金球也粉碎了，
水罐破于泉旁，辘轳从井上脱落。
7来自大地的尘土，必回归那里。
天主赐的灵魂重返天主。
8空的！无意义！训道者说：
所有一切皆成空！
结语
9训道者不但是一位智者，他还训导人们；他研究分析并修正大量的寓言。
10训道者努力以精确的眼光和笔锋，直率地撰写出真理。
11智者之言像踢马刺，格言论丛就像一个牧场的栅栏，井然有序地排列起来。
12我的孩子，要注意，不要再加篇幅了，太多的书是无用的；勤勉的学习只能累坏身体。
13该说的全说完了，到此为止。敬畏天主并遵守他的诫律，因为人完完全全依赖于此。
14所有隐藏的事，无论是好还是坏，天主都要审判。
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●●●注释:
12.1要多想你的创造者，在你年轻时：当我们的气力和欢乐已逝去时，恐怕无力再回到天主身边了。为什么我们该多想造物主呢？因为经常的想念会让我们感受到天主的临在，那是我们欢乐的基础。年轻时就选择跟随天主的人，即使到了老年，生活也不受悲苦的影响；在生命的最后时刻，他们可以重颂圣咏之句：“我朝向上主－我年轻时的幸福”。
12.3指出人老时精力衰退、力不从心的各种状况。到那时再想起天主，为时已晚。