让我们回归大自然。如果可以的话，不妨试试看自己生产一些食物、烤一些面包。
想想看，我们对现代生活方式是否过度依赖？如果有巨变发生，我们能存活吗？恐怕很困难！
万一电脑、电力、电话等系统都停摆，我们该怎么办？能不能想象，万一没有这些东西，该如何度日？
如果一整个星期都没有这些东西呢？订个计划看看：让自己一星期完全不用现代化的设备和物品。这可能不简单，尤其是冬季的时候。
你大概不会伤神去想这些事，宁可轻松享受现代生活的安适，何必去想这个麻烦的事？
万一有一天真的发生了怎么办？事先拟好一个求生计划也许是个好主意，最少以一周为期，如果能再久一点更好。
该去哪里呢？当然，这是假设运输系统还能运作的话。不过以前的人走路或骑脚踏车，也能去很远的地方，这样也不错啊！
这时再看看乡村的生活，就显得有趣起来，乡下的人懂得如何生产粮食，很多人仍然烧柴取暖。如果情况需要的话，在那样的地方可以生存得更久。一年，甚至更长的时间，直到电力系统恢复运作为止，前提是这些电路系统都还在，否则就得花更久的时间修复了！
最糟的是，电视不能看！不看电视，要做什么消遣呢？当然，这是假设我们还活着的话！话说回来，也许到那时，我们对电视再也不感兴趣了。
到时候，工作的目的是为了求生存，大家做很实质性的工作来求生，而且互相帮助，互助将是唯一的生存之道，尤其对娇生惯养的都市人更是如此。这是说如果还有人愿意帮助我们的话！
能不能想象，假如大家不团结互助，只顾自己，甚至开始偷窃、杀人，那会演变成什么样的局面？到时候没有法律和警察来维持秩序。相信“纽奥良”的情况，大家都还记忆犹新吧？
局势危急时，人有可能团结互助，也有可能失控、抢劫、杀人，这两种情况在历史上都发生过。人在这种情况下如何反应，端看他们的意识层次而定。
在我们所谈的情况中活下来的人，会发展出相当高等的意识，懂得互相把国内诸，而非相互残杀、抢夺。
但在那种情况下也不容易。我们不知道如何保障自己的生存，连基本的温饱也相当匮乏。
一般市区的住家，并没有因应这种情况设计。但我们不妨设想、模拟一下自己的求生计划，人有灵活的应变能力，能安然度过许多难关。
如果事先有准备，会比较容易应付，不至于在情况改变时惊慌失措。如果我们替人到这种情况有可能发生，就不会陷入恐惧，至少我们该懂得如何求取基本的温饱，否则有些地方连找水喝都有困难。
我们应该准备好灾难求生方案。或许我们现在该改变一下生活方式，等到情况发生时比较容易生存下去。如果我们想未雨绸缪，难道不该先考虑好这些事情？有些准备现在做起来很容易，一旦将来发生大灾难，不但能救自己，也能救我们关爱的人。
这的确值得人深思。即如有一天，我们失去了现代化系统，只能听任环境的摆布，而世界陷于失衡、紧张以及分崩离析的危机时……
再想一想，恐怖分子很有可能掌握毁灭性武器发动攻击：大气层持续的暖化，更有可能引发生态浩劫。人类为了私利，不负责任持续破坏气候，将使天气越来越极端，越来越多的灾难将在未来降临。