第五天
在納匝肋的第五天：進入洞房
若瑟迎接『瑪利亞的秘訣』
(退省第五天)
奉獻靈魂
因父、及子及聖神之名
呼求聖神
天主聖神！啊！愛情！愛情！告訴我哪條路通往如此甜美的居所？哪條生命的道路通到如此豐饒的草原，充滿了上天的雨露，滋潤乾枯的心田？
啊！愛情！惟有祢認識這條通往生命與真理的道路。聖三之間完美的合一是在祢內完成。
藉著祢，天主聖神，我們得到了最寶貴的神恩。我們在祢內結出豐碩的生命之果。從祢內流出惟有天主能給的幸福甜美的蜜汁。藉著祢，上天的祝福及聖神寶貴的恩賜如甘霖般降到我們身上。
(聖女日多達St.Gertrude)
信經
奉獻一端玫瑰經
默想
必須在聖母內做任何事，就是說，必須學會養成深入內心深處靜靜沉思的習慣，以便形成一個聖母的小小觀念或精神形象。對我們人類來說，聖母瑪利亞是我們向天主祈禱的祈禱室，這樣才不必害怕遭到拒絕。她應是達味的堡壘，這樣才能安全的抵抗所有的敵人。她應是一盞點燃的燈，以照亮整個心靈，燃起對主的愛火。她應是一座聖壇，為能在她內、偕同她瞻仰天主。最後，聖母瑪利亞應是我們在天主前的唯一依靠和援助。
我們祈禱，是在聖母內祈禱；我們領受耶穌聖體，應將祂放在聖母內，使祂感到滿意。我們工作，應在聖母內工作。隨時、隨地，在一切事上，都不該按照自己的私意而行動。
(聖路易瑪利)
教會在世界的行為，可以視為瑪利亞關懷行為的衍生。在納匝肋、在依撒伯爾家中、在加納及加爾瓦略山――這些與救贖有關，對教會極重要的情節中――瑪利亞都表現出積極的愛，並繼續透過教會慈母性的關懷來表達。教會關心所有的人，希望人人都認識真理；關心低下貧苦、軟弱無能的人；不停地致力於和平及社會和協；努力不懈地使所有的人分享由耶穌的死所掙得的救援。因此愛教會就是愛聖母，同樣的，愛聖母也等於愛教會，因為二者不能孤立存在。正如聖克羅馬奇(St
Chromace
d'Aquilée)充滿智慧地說：「教會在晚餐廳中與瑪利亞，耶穌的母親及衪的弟兄們相聚。如果瑪利亞，耶穌的母親，沒有和衪的弟兄們在一起，我們就沒辦法談教會了。」
(PaulVI“lecultemarialaujourd'hui”)
奉獻禱文
啊，瑪利亞，隱密的花園，聖言曾經在妳內靜靜地成長。我為妳開啟我靈魂聖所的門扉，這是我精神隱藏的地方，唯有生活天主之神才能進入，是唯有夫君握有鑰匙的洞房。
啊，耶路撒冷的女兒，妳是那被封鎖的水泉。這泉水是保留給那些讓「洗禮的水」變成「殉道者的血」的這一奧跡的人。請妳以皇后的身份進入我的內室，然後以妳無窮的愛情來裝飾它。我向妳奉獻我的內室，這個只能感受，卻深不可測的處所，唯有靠妳臨在的光明，我才能充分認識它。
經曲
在期待天堂的歲月裏，我心愛的母親，
我願意和妳一起生活，日日跟隨妳。
啊，母親！一思念妳，我就沉入狂喜，
因為我在妳慈母心中，發現無垠的愛情。
妳那慈母的眼光，驅除我的一切恐懼。
它教我哭泣，也教我歡笑。
妳不但不輕蔑純樸聖潔的歡樂，
且願意祝福它們，和我們分享。
(聖女小德蘭《瑪利亞啊，因此我愛您!》)
聖詠85(84)
上主，祢憐愛祢的國土，祢領回了流徙的雅格，
赦免了祢子民的罪惡，遮掩了他們的一切過錯。
祢已完全息怒，祢的怒火消除。
天主，我們的救主，求祢復興我們，止息祢對我們的憤怒。
祢豈能對我們永遠震怒？是否祢的氣憤永不平息？
難道祢不會使我們復生，使祢的子民因祢而歡欣？
上主，求祢大發慈悲，賜給我們救恩。我要聽天主上主說的話：
祂要向自己的聖徒和子民，向歸依祂的人宣佈和平的綸音。
祂的救恩只賜與敬畏祂的人，使祂的光榮在我們的地上久存。
慈愛和真誠要彼此相逢，正義與和平將彼此相擁。
天主的正義由天上俯視，世人的忠誠從地下出生。
上主必會賜下甘露，我們的土地必會豐收。
平安緊隨祂的腳步，正義在上主面前開路。(每日頌禱)
自由祈禱
誦句和平之后、修和之后，請為我們及世人轉求。(三次)