友弟德的祈祷
1友弟德跪下，俯伏在地，在头上撒灰，展露她身穿的苦衣。就在同一时刻，耶路撒冷的天主圣殿里正在奉献晚香祭。友弟德高声乞求天主，说：
2“上主，我祖先西默盎的天主！你曾把剑放在他手中，让他惩罚那些强暴一个处女的外方人。因为他们侮辱她，撕去她的衣服，羞辱她，玷污她的腹部，强奸她。虽然你说：不能这样做，他们还是干了。
3所以，你让他们的首领遭杀戮，因为他们欺骗的行径，而让他们的床榻沾满他们自己的血污。你打击了奴隶和首领，以及他们的仆役。
4你让他们的妻子遭到奸污，他们的女儿遭到奴役，他们的所有财产被你钟爱的子民瓜分，因为当他们看到自己的鲜血被玷污时，他们充满恐惧而向你呼求。
5哦，天主，我的天主，俯听我这个寡妇吧！是你造就了过去的、现在的和将来的事。是你计划现在和将来的事。你决定的那些事已被认识了。
6你计划的那些事向我们显示：果真如此呵！实际上，你所有的计划都已设置好了，并且从一开始，你的决定就已被知晓了。
7亚述人拥有庞大的军队，为自己的马匹、骑兵而自傲。他们自夸步兵力量，坚信他们的盾牌、长矛和弓箭。
8但他们没有认识到是你，上主，决定了战争的结果。上主是你的名，愿你用大能消灭他们的势力，用怒火打倒他们的优势，因为他们试图亵渎你的圣所，污损你圣名所居的帐幕，用武力毁灭你祭坛的四角。
9看看他们的傲慢吧，让你的怒火倾覆在他们头上，赐我的双手，一个寡妇的双手以力量，使我能借此完成我所决定的事。10愿你用我的花言巧语去惩治奴隶和主人，主人和仆人；用一个女人的手去终结他们的傲慢。
11你的力量不在于数量，你的能力不依靠强度，因为你是谦卑者的天主，弱小者的保护者，虚弱者的依靠，被弃者的卫护，绝望者的救援。
12是啊，我祖先的天主，以色列的天主，天地的主宰，江河湖海的创造者，万物的君主，请听我的祈祷！
13请赐我巧舌如簧，去中伤和杀死那些心怀诡计，要恶意破坏你的盟约、圣所、熙雍山和属于你子民的住所的人。
14让各民族、各支派都知道，你是全能而有权威的天主，除了你，以色列子民没有任何其他保护者。”